Coaching op jouw eigen unieke locatie
01-03-2020 |
Coaching kent geen grenzen. Er zijn zoveel mooie plekken waar je kunt coachen. Werken aan je persoonlijke leervraag op een unieke locatie is meer dan coaching, het is een bijzondere ervaring die je nooit meer vergeet.
In november kreeg ik de vraag een maatwerk traject te ontwikkelen dat in totaal vier weken in beslag zou nemen. Het moest een plek zijn waarin rust, ruimte en ontspanning centraal stonden. Weg van de dagelijkse beslommeringen, mogelijkheden om veel naar buiten te kunnen en op adem te kunnen komen. En zo werden de Alpen mijn nieuwe kantoor in januari. Het doel van de coaching was meerledig, fysiek en mentaal aan de slag op een unieke locatie.
Hoe verliep deze maand?
In de morgen startte we met een goede kop koffie ergens op de Alm met het uitzicht over het dal. De eerste uren van de dag stonden in het teken van de coachingsvraag. Mijn standaard openingsvraag was iedere dag “Waar wil je het vandaag over hebben?” Op basis van de nieuwe inzichten, opdrachten, bewustwording kwamen we stapje voor stapje dichter bij het antwoord en werd de situatie helder. Kortom, elke ochtend confronteren, luisteren, conclusies trekken, filosoferen, dromen, vooruit blikken, lachen en plannen maken.
In de morgen startte we met een goede kop koffie ergens op de Alm met het uitzicht over het dal. De eerste uren van de dag stonden in het teken van de coachingsvraag. Mijn standaard openingsvraag was iedere dag “Waar wil je het vandaag over hebben?” Op basis van de nieuwe inzichten, opdrachten, bewustwording kwamen we stapje voor stapje dichter bij het antwoord en werd de situatie helder. Kortom, elke ochtend confronteren, luisteren, conclusies trekken, filosoferen, dromen, vooruit blikken, lachen en plannen maken.
Na de lunch, tijd voor beweging! Bergschoenen aan, stijgijzers onder, rugzak op en lopen. Samen hebben we dagelijks onze route uitgestippeld en in de loop van de periode de moeilijkheidsgraad opgevoerd. De kilo’s werden minder, de hartslag ging omlaag en het tempo ging omhoog.
Van de vier weken heb ik mij twee weken aangesloten bij mijn coachee. De andere twee weken had mijn coachee tijd voor ontspanning en de ruimte om alle inzichten te laten bezinken.
Een paar weken geleden kreeg ik het whatsappje: Ik voel me relaxt en opgeruimd. Kortom, mission completed!
Gaat je voorkeur toch uit naar Italië? Bekijk hier wat de coaching in Toscane. Of bekijk hier alle mogelijkheden voor individuele coaching. Op Youtube vind je nog meer beeldmateriaal.
